健康のため身体について知ろう (専門家ではない人向け)

一般の方むけの身体についての知識です。少しでもご自身で健康管理ができるように

2017-01-15から1日間の記事一覧

慢性足関節不安定症(CAI)

いろいろな病名がありますね・・・ これもあまり馴染みがないと思います。 要は・・・「ぐらぐらな足」ということです。 よく捻挫をすると「捻挫グセ」がついてしまう。と言いますが、 そういう状態。 靭帯が伸びてしまっていて、機能が低下している状態とい…