「アルブミン」というタンパクをご存知でしょうか？ 低栄養の状態の人だと、「アルブミンが低いね〜」など言われたことがあるかもしれません。 一般的に、栄養の指標に使われます。 アルブミンがまだ低くて運動できる状態じゃない、もう少し食事できるように…

むくみは漢字で「浮腫み」とかきます。 浮腫＝むくみです。 ちなみに、腫脹（いわゆる腫れ）は、炎症を伴ったものとなります。 では、「むくみ」とは一体なんでしょう？ 簡単にいうと、細胞間隙に水分が増えている状態です。 細胞間隙の水分は、「リンパ管」…