「痛み」と言っても種類があります。 ちくっ・ずきっ・ずーん、、、など表現方法もいろいろあります。 大きく分けて、「鋭い痛み」「鈍い痛み」の２つがあります。 思い出してもらうとわかると思うのですが、 まず、 「鋭い痛み」 次に 「鈍い痛み」 という…

身体の不調の原因といっても 痛み 肩こりなどの重だるさ しびれ だけでなく パフォーマンスが上がらない やる気がしない ついダラダラしてしまう などいろいろあると思います。 基本的な原因は、 日常からの「姿勢」「癖」 にあると考えています。 痛みが最…