半月板
「半月板」
わりと聞いたことがある人も多いとおもいます。
膝関節の間にある軟部組織(線維軟骨組織)で、大腿骨の形状に適合する形となっています。
荷重応力を分散する役割と同時に、膝の屈伸と連動して動き、動きの中での適合性も高めています。逆に、半月板の動きが制限されてしまうと、適合性が悪くなり、ひっかかりやロッキングが生じてしまいます。
半月板に付着している組織は、
「半月膝蓋靭帯」
「大腿半月靭帯」
「内側側副靭帯」
「半腱様筋」
「膝窩筋」
などがあります。
それらが硬くなってしまうと、半月板の動きを阻害してしまい、
半月板損傷につながりやすくなってしまいます。