姿勢が悪いな〜〜〜 というのは、あまり気がつくことができません。 「自分が思う姿勢」と「周りから見た姿勢」というのはギャップがあります。 目を瞑って、まっすぐ前へ両手を伸ばしてください。 左右同じように、水平にです。 目を開けて見ましょう ・・…